Maman teste

Idéale pour se sentir toute jolie tout en restant bien confortable, cette tenue est parfaite pour sortir ! A noter que vu les températures en baisse, on peut très bien l'agrémenté d'un collant opaque et de bottines (testé, et approuvé !)

• Débardeur de grossesse noir avec dentelle et pois : 15€90 chez Verbaudet

• Gilet de grossesse gris : 15€ chez La Halle (acheté en soldes à -50% !)

• Jupe de grossesse à motifs : 14€90 chez La Halle (acheté en soldes à -50% !) 

• Chaussures à talon mi-haut : 32€90 chez La Halle
  

• Collier perles turquoises: 6€99 chez Camaïeu

• Bracelets x2 assortis au collier : 5€99 chez Camaïeu

• Boucles d'oreille turquoises : 4€99 chez H&M

Hé oui, la grossesse, on a tendance à présenter ça comme cet état merveilleux où le miracle de la vie fait son oeuvre... Une femme enceinte ne peut être que radieuse et super épanouie !

Malheureusement, même s'il y a des côtés fabuleux à être enceinte, dans les faits il faut avouer qu'il y a aussi tout un tas de petites choses pas très drôles.

J'ai eu la grande joie d'en faire les frais... moi qui attendais cette grossesse avec tant d'impatience, et qui voyait ça comme quelques mois magiques où tout n'est que bonheur et allégresse... hum hum, j'avoue que je suis tombée de haut. Bon il faut le dire, je n'ai pas eu de chance, en plus des différents problèmes qui m'ont fait craindre pour bébé dès les premières semaines, j'ai aussi collectionné les petits (et gros !) désagréments des femmes enceintes...

Et là, à plus de 8mois de grossesse, j'ai hâte d'en finir ! (Ca me fait presque mal de le dire, mais je crois que mon corps est un petit peu à bout, et a besoin de reprendre du poil de la bête !)

La grossesse provoquant un grand chamboulement hormonal, vous verrez que bon nombre de ces petits maux en sont intimement liés...

Acné

A cause des hormones, évidemment. Certaines femmes peuvent connaître des poussées d'acné... mais d'autre, au contraire, auront une peau toute douce pendant quelques mois !De mon côté : aucun changement... j'avais des boutons avant, j'en ai eu pendant, j'en aurais après...

Anxiété / angoisses

Pas très étonnant, vu les grands changements qui suivent une grossesse et l'arrivée d'un petit bout à la maison ! Pas étonnant non plus, sachant que Madame porte un petit être humain tout fragile, et s'inquiète donc en permanence pour lui...

Constipation

Eh oui, pendant la grossesse votre système digestif devient paresseux. En plus de ça, bébé prend toute la place, et pas facile le circuler dans le tube digestif dans ces conditions...

Sachez que la constipation peut provoque de très fortes douleurs ,assez impressionnantes (j'en ai fait les frais...). Un remède miracle ? Pas trouvé... Votre médecin peut vous prescrire un léger laxatif, qui avec une alimentation adaptée et une bonne hydratation aidera à réduire les dégâts. Mais il y a des chances que vous traîniez malgré tout votre constipation jusqu'à la fin de la grossesse !

Démangeaisons

Elles peuvent avoir diverses causes, et être plus ou moins inquiétantes... il est donc important d'en parler à votre médecin.

Douleurs

Au ventre (cf plus haut), au dos (rapport à votre courbure peu naturelle, pour cause de boulet de canon qui pèse vers l'avant), et partout où bébé arrive à accéder pour vous donner de bons petits coups de pieds... Mais allez, on l'aime quand même !

Essoufflement

Ils peuvent apparaitre dès le début de la grossesse, à cause de la fatigue (vous fabriquez un bébé, tout de même !), et s'accentuent en fin de grossesse : l'utérus prend de plus en plus de place et est de plus en plus haut, ce qui comprime le diaphragme et les poumons.

Personnellement, depuis la fin du premier trimestre, je suis incapable de monter à pied mes 2 petits étages sans cracher mes poumons à l'arrivée... une vraie petite mamie !

Fatigue

Inutile de vous détailler pourquoi, c'est bien simple : même quand vous avez l'impression de ne "rien faire", votre corps fabrique un bébé !

Problèmes Gastriques

Brûles d'estomac, reflux gastro-oesophagien... que du bonheur !

Hémorroïdes

Elle correspondent à la dilatation des veines situées près de l'anus. C'est un peu comme des varices, mais ailleurs...

La circulation étant plus difficile pendant la grossesse, il n'est pas rare d'avoir des hémorroïdes, même si vous n'en avez jamais eu avant. Et bien-sûr, si vous êtes constipée, ça n'aide pas !

Insomnies

Idem que pour l'anxiété / les angoisses. Rajoutez à ça un bébé qui fait la fiesta dans votre ventre, et la difficulté de trouver une position confortable (cf votre corps de baleineau). Alors si vous le pouvez, profitez d'avoir du temps dans la journée pour DORMIR et récupérer un peu !

Jambes lourdes

 Les soucis de circulation y sont pour beaucoup. Sensation de lourdeur, douleurs, impatiences... en fin de journée, ce n'est pas toujours la joie pour vos petites jambes !

Malaises

Les causes peuvent être multiples : hypoglycémie, fatigue, problème de circulation du sang, chute de tension... Dans tous les cas il est mieux d'en parler à votre médecin !

Masque de grossesse

Ces petites tâches brunes, pas franchement glamour, qui risquent d'apparaitre sur votre visage si vous vous exposez trop au soleil... Il est du aux modifications hormonales pendant la grossesse, et est lié à la mélanine : cela explique qu'en général, plus vous avez la peau foncée et plus ça se verra.

Dans le même genre, vous avez la ligne de grossesse : ligne plus ou moins brune, qui apparait entre le pubis et le nombril, voire qui remonte jusqu'en haut du ventre. Cette ligne est aussi accentuée si vous vous exposez au soleil.

Dans une majorité des cas, tout ça disparait quelques mois après l'accouchement.

Nausées / Vomissements

Très courants lors du premier trimestre, dans la plupart des cas ça va nettement mieux pendant le reste de la grossesse. Mais bien sûr il n'y a pas de vraie "règle", et si certaines ne ressentiront aucune nausée, d'autres auront la joie de se les coltiner jusqu'à la fin !

Pertes vaginales

En général plus abondantes pendant la grossesse, elles ne sont pas inquiétantes tant que la couleur reste "normale" (blanches ou transparents). En cas de pertes couleur sang ou bien noires, il vaut mieux consulter sans attendre !

Pertes urinaires

L'accouchement n'est pas encore passé, mais il se peut que votre périnée fasse déjà des siennes... il n'est pas rare d'avoir de petites pertes urinaires, notamment en toussant ou en éternuant.

Salivation excessive

Pas très courant, c'est cependant un symptôme qui peut être très embêtant... mais contre lequel on ne peut pas grand chose !

Transpiration

Elle peut être accentuée pendant la grossesse. Mais rien de systématique là non plus... Personnellement, c'est l'inverse que j'ai pu observer : malgré les grosses chaleurs de l'été, je ne transpirais quasi pas ! (Enfin un truc sympa^^)

Varices

Les problèmes de circulation ne sont pas rares pendant la grossesse. Il y a donc des chances de voir des varices apparaitre... ou de les voir s'accentuer et se multiplier si vous en aviez déjà.

Vergetures

Un des gros fléaux des femmes enceintes ! Pour plus de précision vous pouvez lire cet article, et retrouver ma routine anti-vergetures ICI :)

Le 01.10.16 - 7 mois de grossesse.

Mon bébé, mon ptit gars, mon loulou, mon tout petit.

Je voudrais que tu saches à quel point je t’ai attendu. A quel point ça a été difficile, pendant des années, d’avoir peur de ne jamais pouvoir te rencontrer. De ne jamais pouvoir être une maman.

Je voudrais que tu saches la joie immense que j’ai ressentie, en apprenant que tu avais fait ton nid au creux de moi. Et quelques jours plus tard, à quel point j’étais effondrée lorsqu’on me faisait comprendre que j’allais sûrement te perdre.

Mais tu t’es accroché, et depuis tu as bien grandit. Ces derniers mois n’ont pas été de tout repos, je ne m’attendais pas à passer par autant d’obstacles… mais je voudrais que tu saches qu’à chacun de tes mouvements c’est une petite étincelle de bonheur que je ressens. Le bonheur de pouvoir être ta maman. Même si parfois j’ai mal, même si souvent je ne peux pas dormir parce que tu m’en empêches, même si cette grossesse est éprouvante, je voudrais que tu saches que ce n’est rien à côté de la joie de t’imaginer bientôt avec nous.

Je ne peux pas encore de tenir dans mes bras, mais mon cœur déborde déjà d’amour et de tendresse pour toi.

Et dans quelques semaines, tu feras de moi une maman.

Sans doute le plus beau rôle de ma vie, celui que j’attends depuis tellement longtemps. Je sais déjà que je ne serai pas parfaite, que je ferai parfois des erreurs. Mais je voudrais que tu saches que je ferai toujours de mon mieux pour être une bonne maman. Je me sens prête à tout pour toi, pour que tu puisses grandir et t’épanouir dans un foyer où tu te sentiras aimé, encouragé et accepté tel que tu es, et que tu arrives un jour à trouver ta place dans ce monde.

Et même si parfois on traverse des moments difficiles, je voudrais que tu saches que je t’ai aimé déjà tellement fort bien avant ta naissance, et que je t’aimerai toujours.

Depuis quelques jours, la grisaille a pris la place du beau soleil, et la température a fait un petit bond... L'automne est bel et bien là, il est donc temps de ranger les petites robes d'été et de privilégier les pantalons et les manches longues !

C'est donc une tenue de mi-saison, sobre et confortable (et oui, le confort c'est important, surtout en fin de grossesse !) que je vous propose aujourd'hui.

• Débardeur de grossesse bleu marine : 9€90 chez La Halle

• Gilet de grossesse gris : 15€ chez La Halle (acheté en soldes à -50% !)

• Jean de grossesse bleu : 19€99 chez La Halle (acheté en soldes à -30% !) 

• Bottines grises : 34€90 chez Chaussea
  

• Collier sautoir : 6€ sur alittlemarket

• Bracelet "infini" : offet par Mister A. pour nos 3ans de mariage :)

Aaaah la grossesse, cette période merveilleuse pendant laquelle votre corps fabrique un mini être humain… (c’est assez dingue quand on y pense !)

Mais soyons honnête : pendant ces 9 mois, il y a des moments magiques, et d’autres qui le sont légèrement moins… C’est de tout ça dont je vais vous parler dans ce « Journal de grossesse », sans tabou, à partir de mon expérience personnelle.

Vous pouvez suivre l'évolution de ma grossesse ici :
- Journal de grossesse : le premier trimestre

- Journal de grossesse : le 4ème mois

- Journal de grossesse : le 5ème mois

- Journal de grossesse : le 6ème mois

- Journal de grossesse : le 7ème mois

Le 8^ème mois

• Comment je me sens, pendant ce 8^ème mois ? 

• La fatigue, les vertiges et petits malaise
  

Bon, même si certains jours je me sens plutôt bien, une bonne partie du temps on peut dire qu'il est bel est bien là, ce 8ème mois... Je me traîne un peu, je me fatigue vite ("encore plus vite", devrais-je dire, parce que ça fait des mois que j'ai l'impression d'avoir l'endurance d'une mamie de 85 ans ^^).

Les malaises sont parfois un peu durs à gérer... mais sans doute parce que j'ai tendance à en faire trop (enfin, je fais pas grand chose, rien de fou-fou, mais c'est déjà "trop" pour la femme enceinte que je suis). Frustration intense, au vue de tout ce que j'ai envie de faire !

• Les petits soucis digestifs

Ma grande amie la constipation ne me laisse décidément pas tranquille ! Et purée, que ça peut faire mal... Moi qui travaille en chirurgie digestive, maintenant je comprends mieux mes patients qui se plaignent de douleurs lorsque leur transit a du mal à reprendre ! Douleurs d'autant plus fortes que j'ai un ptit machin bien vigoureux dans le bide, qui s'en donne à coeur-joie niveau coups de pieds dans les intestins...

• Les reflux gastriques

... ne me lâchent plus ! C'est systématique maintenant : après chaque repas, ou même petit goûter, ils sont là pour me tenir compagnie. Même si je fais attention de ne pas m'allonger juste après avec ingurgiter quelque chose... Je reste donc une très grande consommatrice de Gaviscon ;)

• Les angoisses
  

Petite nouveauté de ces dernières semaines : il m'arrive régulièrement d'avoir des angoisses. Subitement, comme ça, je me sens angoissée, sans savoir pourquoi. Ca peut même très bien survenir à un moment où j'étais particulièrement calme et détendue, avec absolument rien étant susceptible de me perturber... C'est très perturbant, car dans ces moments je deviens incapable de me concentrer sur quoi que ce soit... et j'ai beau essayer de me détendre, de respirer, de me calmer... rien n'y fait. Il faut juste attendre que ça passe... Sauf que ça peut durer facilement entre 30min et 1h !

• Les insomnies

Je vous en parlais il y a quelques temps, pour la recette de mes insomnies, c'est par-là

Depuis, pas d'amélioration... toutes les nuits je désespère de pouvoir me reposer un peu. Et du coup je compense en faisant de grandes siestes l'après-midi... autant profiter d'être à la maison et d'avoir du temps pour ça !

•  Et mon corps, comment évolue-t-il ?

• Le poids
  

Bon, force était de constater que ma balance avait un réel problème. J'en ai donc racheté une, et ça va beaucoup mieux ! Enfin, c'est pas pour ça que j'ai arrêté de prendre du poids hein, mais au moins c'est plus cohérent !

Aujourd'hui, j'en suis donc à +11kg . Vu mon IMC à la base, je reste tout à fait dans les normes. Et même si je n'aime pas trop voir les bourrelets se former sur mes hanche, ni ce petit double-menton qui se profile (que je suis sans doute la seule à remarquer ), il faut avouer que j'ai de la chance pour l'instant : je suis loin d'être toute gonflée comme certaines femmes peuvent l'être en fin de grossesse. Je ne devrais pas me plaindre :)

• Les contractions
  

Comme je vous le disais le mois dernier, leur nombre est monté en flèche lorsque j'ai repris le travail après 3 semaines de vacances... Alors ni-une, ni-deux, ma gynéco m'a mise en arrêt. D'autant plus que le boulot me stressais particulièrement à cette période, et que ma remplaçante attendait impatiemment de pouvoir prendre le relai.

Depuis, je peux aller à mon rythme et adapter mon planning journalier en fonction de ma fatigue... et ça a eu un effet assez bénéfique sur ces contractions !

A noter quand même : vers la fin du 8ème mois, j'ai commencé à en avoir un peu plus... Sans doute parce que j'avais du mal à me ménager et à m'adapter à cette fatigue grandissante. Pas bien !

• Les veines apparantes
  

Voilà encore quelque chose dont je n'ai jamais pensé à parler, mais qui est assez flagrant depuis au moins 2 mois : sur tout mon ventre (et aussi plus légèrement sur la poitrine), les veines apparaissent... ce qui amuse beaucoup Mister A : on dirait la carte du tram en lignes bleues

• Des événements particuliers pendant ce 8ème mois ?

• Examen prénatal du 8ème mois
  

Eh bien pour une fois, que du positif : hormis mes petits désagréments à moi, bébé va très bien !

• Acupuncture
  

J'ai eu 2 séances d'acupuncture ce mois-ci, pour traiter mes douleurs ligamentaires. Ca a eu un réel effet, dès le premier jour ! Les douleurs n'ont pas totalement disparu, mais elles mettent plus longtemps à apparaitre et sont moins intenses.

• Echographie du 3ème trimestre
  

Et ça y est, enfin, on a pu passer la 3ème échographie ! Et pour une fois : aucune mauvaise nouvelle ! Bébé va bien, se développe comme il faut, son petit coeur est parfait... et il est toujours aussi vigoureux ! Il donnait même des coups sur la sonde pendant l'écho le petit coquin :) On l'a aussi vu sucer son pouce (genre on voyait carrément sa petite langue qui tétait, trop choupinou !), j'étais complètement gaga

• On tient le bon bout !
  

Ca y est, avec la fin de ce 8ème mois on a franchi une étape clé : je suis désormais considérée "à terme". C'est à dire que maintenant, bébé peut arriver à n'importe quel moment, et ne sera plus considéré comme prématuré ! Un soulagement d'avoir pu tenir jusque là... une petite excitation de se dire qu'il sera bientôt là... et aussi un petit stress pour tout ce qui nous attend !