Maman teste

Quoi de mieux, pour un moment de douceur et de partage avec son bébé, qu'une petite séance de massage ?

Pour cela, pas besoin d'être une pro (même s'il existe des cours pour apprendre à masser bébé, sans doute très intéressants !) : des gestes tendres et pleins d'amour feront l'affaire !

Pendant ses premiers mois, le Petit Ours a eu beaucoup de coliques. De plus, ça a toujours été un petit garçon très tonique et énergique... Aucun doute que les massages ont pu lui permet de se "poser" un peu, de se détendre... et l'ont aidé à avoir moins mal au ventre !

• Pourquoi masser bébé ?

Eh bien, tout simplement parce qu'un massage :

- ça calme, ça apaise

- ça détend !

- ça peut aider au transit

- ça permet un moment de complicité unique avec son bébé

• Préparer la séance

Voici quelques éléments qui pourront vous guider : testés et approuvés par le Petit Ours et moi-même !

- tout à disposition : comme pour le moment du bain, pour que tout se passe bien il est primordial de tout préparer avant d'aller chercher bébé. Faites en sorte d'avoir tout ce qu'il vous faut sous la main !

- une pièce bien chauffée : indispensable dès qu'on déshabille bébé ! Surtout que là, il restera sans vêtement un petit moment...

- une table à langer : ça me parait l'endroit idéal : bébé est confortable, et vous aussi : vous êtes à bonne hauteur pour ne pas vous casser le dos.

- de l'huile de massage spéciale bébé.

- une grande serviette : à mettre sous bébé, pour son confort et pour le couvrir.

- de la musique douce : facultative, mais tellement bénéfique pour ce moment de détente !

- une tête vide ! On met ses soucis de côté, on respire à fond, et on se concentre à 100% sur notre petit bout pour lui faire du bien.

• Quel produit utiliser ?

Pas besoin de chercher bien loin : de l'huile d'olive bio peut tout à fait convenir !

Chez nous, on a testé 2 huiles spécial massage (mais attention à prendre des produits pour bébé, leur composition est adaptée à la peau fragile des nourrissons !) :

- l'huile de chez Burt's Bee's (qui a une délicieuse odeur de miel !) :

- l'huile de massage de chez Weleda (spécialement adaptée aux maux de ventre) :

Elles ont toutes les deux été tout à fait satisfaisantes !

• Le déroulement

- On prépare la pièce : cf le point précédent :)

- On installe bébé sur la table à langer, tout en lui expliquant ce qu'on va faire.

- On peut commencer à la masser par dessus ses vêtements pour le "mettre dans le bain".

- Puis on le déshabille petit à petit (par exemple : on le laisse en body pour lui masser les jambes : ça lui évite d'attraper froid).

- On couvre bébé avec la serviette, suivant la zone qu'on masse : il reste donc au chaud le plus possible.

- Masser de façon "légère" pour ne pas risquer de lui faire mal. Selon les zones et selon sa réceptivité, on peut même faire de simples caresses, comme pour simplement étaler l'huile sur sa peau.

- Suivre ce que votre bébé vous dit : il n'a pas l'air d'apprécier les massage des bras ? Alors n'insistez pas : son bien-être est le but premier !

- L'idéal est de finir par le bain... car bébé risque d'avoir la peau grasse !